Un Enfoque Holístico para la Sanación de Adicciones

Las adicciones representan uno de los desafíos más complejos en el campo de la salud mental y el bienestar integral. Más allá de sus manifestaciones físicas y conductuales, las adicciones frecuentemente tienen sus raíces en aspectos más profundos de nuestro ser: experiencias no resueltas almacenadas en el subconsciente, desequilibrios en el cuerpo emocional y alteraciones en el sistema nervioso.

Por Verónica Insausti

Bioenergética: Una Terapia Integral Cuerpo, Mente y Espíritu

La bioenergética es una disciplina que aborda la salud de manera integral, considerando que el bienestar físico está profundamente influenciado por factores hereditarios, ambientales, emocionales y mentales. Estos factores pueden ser saludables y motivadores o, en algunos casos, convertirse en bloqueos y traumas que se registran en nuestro cuerpo y subconsciente. 

Por: Sara Ballón

La respiración consciente: el primer paso hacia el bienestar integral.

La bioenergética es una disciplina que aborda la salud de manera integral, considerando que el bienestar físico está profundamente influenciado por factores hereditarios, ambientales, emocionales y mentales. Estos factores pueden ser saludables y motivadores o, en algunos casos, convertirse en bloqueos y traumas que se registran en nuestro cuerpo y subconsciente. 

Por: Verónica Insausti

Bioenergética Energía Vital – 3 Recicladores Antiestrés

Bioenergética es energía vital, todo cuerpo es capaz de poseer energía, esto gracias a su movimiento, composición química, posición, temperatura, masa y algunas otras propiedades.
Una terapia o tratamiento es un conjunto de medios empleados para curar o aliviar una enfermedad o disfunción.

Por: Sara Ballón

La risa como herramienta terapéutica

Reír es una de las actividades más simples y universales del ser humano, pero sus efectos van mucho más allá de la simple diversión. Estudios científicos han demostrado que la risa tiene un impacto profundo en nuestra salud física, mental y emocional. La risoterapia, basada en la utilización consciente de la risa como herramienta terapéutica, aprovecha estos beneficios para promover el bienestar integral.

Por:Verónica Insausti

Meditación Bioenergética: Un Retorno a la Esencia

La bioenergética es una disciplina que aborda la salud de manera integral, considerando que el bienestar físico está profundamente influenciado por factores hereditarios, ambientales, emocionales y mentales. Estos factores pueden ser saludables y motivadores o, en algunos casos, convertirse en bloqueos y traumas que se registran en nuestro cuerpo y subconsciente. 

Por: Sara Ballón

Todos somos energía

La ciencia y la espiritualidad convergen en un punto esencial: todo en el universo, incluyéndonos a nosotros, está compuesto de energía. Según estudios de la física cuántica, la materia que percibimos como sólida está formada principalmente por partículas vibrantes, lo que significa que somos, en esencia, un conglomerado de energía en movimiento.

Por:Verónica Insausti

Importancia de la Danza Bioenergética

La Danza y Gimnasia Bioenergética es una disciplina que nos ayuda a canalizar nuestras energías, recobrar y mejorar nuestra postura, flexibilizando y oxigenando el cuerpo, promoviendo la renovación celular y armonizando nuestros estados de ánimo.

Por Sara Ballón